转到了苏苏手术子。
夏星冉早早起身,带着夏兰馨和夏希芸去晨跑了一个小时,去洗漱一番吃过早餐,又再次躺下。
直到午餐时间,夏星冉才爬起。
“几天见,感觉你们几个都变得神抖擞起了?”
“芸儿,在姑姑家习惯吗?妈妈觉得你瘦了?”
夏星冉刚下楼,就听到文惠然惊愕感叹。
几天她去隔壁市处理点儿事,过两天就江爷子寿辰,她今儿忙完便赶了。
“妈,你话说,感觉姑姑虐待了似得?”
夏希芸好笑挽了文惠然手,“跟姑姑,两天跟着冉冉一起晨跑锻炼瘦下。”
说着,夏希芸开心比了三只手指掌,“跑了五天,瘦了整整三四斤呢,整个神状态也好了,别提多了。”
“你?跑步?可真太从西边出出了……”文惠然惊愕看着夏希芸,“以前别说跑一小时,就多走几步路都要嚷嚷,,姑姑家一趟,转了?”
夏希芸扬起了下,骄傲笑,“妈你看起谁呢,你也说了以前,以前冉冉带着,当然动力啦。”
“哟,你,几天见就变成冉冉小迷姐了?”
见女儿跟夏兰馨夏星冉都处好,文惠然也眉开,你知道冉冉多厉害,她坚持锻炼好多年了,管中间因什事中断,她总能再次坚持下去,你看冉冉身材多好,皮肤也白白,身体也健康,像,动动各种小毛病。”
“要向冉冉看齐,哪怕能跟她一样,但至少也要让自己动起?”
夏希芸笑容灿烂,语气坚定。
个时候,烟儿从外头进,听着屋子里声音,微微蹙眉,“可芸姐姐,听说常跑步运动什,小会变,手臂也会长肌,可丑啦……”
“要说,咱们些暧昧年轻女孩子,应该多练练瑜伽才对,仅锻炼身体,能塑型,比跑步效果要好多了哦。”
烟儿说着,故意扭动自己前凸身姿,笑眯眯到夏兰馨身边坐下。
“过,冉冉表姐刚,前应该条件去上瑜伽班类,跑步确实最简单暴方式。以就一样了,等了京城,可以带着表姐去上瑜伽课,去各种上档次美容院,表姐本就漂亮,以定能惊艳整个京城。”
烟儿嘴上在夸夏星冉,但底&xeoo带着几分鄙夷,显然觉得夏星冉乡下,上得台面。
夏兰馨脸顿时沉了几分,只她开口呢,旁边文惠然就忍了。
“瑜伽班什,芸儿从小就在上,可跟从小跑步冉冉比,身材和体型体态都差了少。”
文惠然微微扬起下,“说明,花里胡哨法子,时候远如最基本最原始运动方式效呢。”
夏希芸也点头,“瑜伽确实错锻炼方式,但只要做好了拉伸和热身工作,跑步但会让体型变丑,反而更能释放自己身体。”
“管什锻炼方式,只要能坚持,能让身体动起,就最好。”
夏兰馨端起茶杯浅抿了一口。
“那些三天打鱼两天晒网去上瑜伽课,很多都自欺欺,骗骗朋友圈。”
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